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Segundo a especialista, há diversas técnicas que podem ser utilizadas para que a pessoa se sinta mais segura naquilo que ela está fazendo. “Nós precisamos de algo que todos os dias vai ‘alimentar’ todas essas habilidades para que a gente vai desenvolvendo com a prática da meditação”, ressaltou.
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De acordo com dados preliminares, o S&P 500 ganhou 1,70%, aos 4.438,15 pontos, enquanto o Nasdaq Composite subiu 1,71%, para 14.824,90 pontos. O índice Dow Jones teve alta de 1,55%, para 34.910,02 pontos.
De acordo com a mestre em Meditação Gabriela Frantz, a prática também pode ser uma ótima alternativa para melhorar o foco de quem trabalha no mercado financeiro. “A meditação vai ajudar essas pessoas a fazerem como um treinamento mental para que elas possam manter mais a atenção no momento presente, conseguirem se concentrar naquilo que elas estão fazendo”, disse.
*Com Estadão Conteúdo
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Entre as ações com as maiores quedas, estão: Méliuz (CASH3: -4,07% – R$ 4,95); Totvs (TOTS3: -2,57% – R$ 35,29); e Marfrig (MRFG3: -1,99% – R$ 27,15).
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